Massothérapie du Corps
Je suis thérapeute Spa certifiée et thérapeute officielle de la méthode Renata França (Drainage, Remodelage et Visage Miracle Face).
Toutes mes prestations corps sont effectuées avec des huiles certifiées biologiques de qualité : Saint-Hilaire... Une qualité premium avec des huiles issues d'une première pression à froid qui permet de conserver tous les composants actifs de l'huile.
J’attache la plus grande importance à chacun pour optimiser les résultats, c’est pourquoi je personnalise mes soins en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Par respect et confort, si vous avez besoin d’annuler, je vous prie de m’aviser par téléphone 48 Heures minimum AVANT le début de votre soin. Moins de 48 Heures avant votre rdv la somme sera entièrement due ou le soin sera décompté de votre suivi.
BON CADEAU
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Offrir une carte cadeau pour un massage, une prestation visage... C'est transmettre une expérience, une parenthèse dans la vie de quelqu'un. C'est l'occasion de montrer à nos proches à quel point nous nous soucions de leur bien-être, de leur offrir un moment de bonheur personnalisé et adapté à leurs besoins. La carte cadeau est valable 6 mois a compté de la date d'achat. Aucun report ne sera possible.
Massage Relaxant
60 min - 130€ / 90 min - 195€
Ce modelage doux et enveloppant, dénoue les tensions. Il libère de la fatigue, du stress et laisse place à une douce sensation de bien-être. Il vous invite à un moment privilégié d’extrême sensorialité.
Des manœuvres lentes et puissantes procurent un sentiment de détente et d’évasion absolue.
Disponible en Carte de 6 ou de 10 dans la rubrique "Packages" avec un tarif avantageux.
Massage Ayurvédique
à l'huile chaude
60 min - 140€ / 90 min - 210€
Le massage ayurvédique à l'huile chaude est une méthode de massage qui travaille sur l'harmonisation des chakras pour rééquilibrer à la fois le corps et l’esprit. Issus de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, ce massage procure détente, bien-être et lâcher prise.
L’ayurvéda considère que l’infiniment petit (être humain, molécules) est régi selon les mêmes principes que l’infiniment grand (planètes, galaxies). En observant la nature, les Sages indiens ont découvert cinq éléments : l’éther (ou l’espace), l’air, le feu, l’eau et la terre. Ils en ont déduit que ces états de la matière, présents dans la nature, l’étaient également dans l’être humain. Des techniques variées sont utilisées : pressions, balayages, tapotements, frottements sont accomplies avec les mains, les paumes, les coudes et les avant-bras.
Chez l’homme, ces cinq éléments constituent trois doshas ou humeurs biologiques (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Lorsque ces trois doshas sont équilibrés, l’individu est en bonne santé. En revanche, un déséquilibre peut mener à terme à la maladie.
Chaque massage est individualisé selon la prédominance des doshas et des déséquilibres du client.
La personne de type vata (air) : le massage sera lent, enveloppant, régulier et enracinant avec une huile chaude et nourrissante pour pacifier et rassurer la personne.
La personne de type pitta (feu) : le massage sera stimulant, rapide et profond dans une atmosphère tiède. L’huile sera utilisée en moindre quantité pour un massage plus rafraîchissant.
La personne de type kapha (eau) : le massage à sec ou avec très peu d’huile sera très stimulant afin de réactiver le système lymphatique, activer votre système lymphatique stagnant et votre aptitude à la léthargie.
Drainage Lymphatique
Renata França
60 min - 160€
Il compte sur une pression ferme et un rythme accéléré en plus de pompages et des manœuvres exclusives qui permettent des résultats immédiats.
Les bienfaits : il élimine les déchets et les toxines, réduit les gonflements et la rétention d'eau, lutte contre la cellulite, renforce le système immunitaire, améliore la qualité de la peau, améliore la digestion (idéale contre les ballonnements) et lutte contre le syndrome des jambes lourdes (améliore la circulation sanguine).
Idéal : homme, femme, post chirurgie, grossesse, post accouchement, après activité sportive, ménopause... Préconisé 1 fois par semaine les 3 premières séances, puis espacé de 15 à 20 jours pour entretenir le processus d'élimination.
Cure de 5 séances disponible dans la rubrique "Packages" avec un tarif avantageux : En Cure de 5 séances de Drainage pour plus d'efficacité : 2 ou 3 séances rapprochées (1 fois par semaine) et le reste des séances plus espacées (1 fois tous les 15 à 20 jours). Cela dépendra de comment votre corps élimine, rapidement ou plus lentement. Cette Cure est personnalisée avec un suivi.
Massage Remodelage (Graisse)
Renata França
60 min - 185€
Le remodelage de la méthode Renata França est un soin sur le corps entier qui permet de resculpter le corps en bougeant les graisses. Il propose un combiné de techniques de pétrissage, pincement roulant et glissements afin d’agir davantage sur les amas graisseux ainsi que la cellulite en profondeur.
L’union de toutes les manœuvres promet de donner des nouvelles formes au corps et de garantir une silhouette plus harmonieuse.
Cure Mix de 5 séances disponible dans la rubrique "Packages" avec un tarif avantageux : Cure combinée mix de 5 séances avec du Drainage Lymphatique et du Remodelage pour une double efficacité et éviter que la graisse ne se déplace au mauvais endroit lors du remodelage. Il est conseillé de se faire drainer avant un remodelage.
Massage Musculaire
Deep Tissue
60 min - 170€ / 90 min - 255€
Très lent et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, le massage Deep tissue relâche les tensions.
Idéal pour les sportifs, athlètes et les gens souffrant de douleurs chroniques. Le massage Deep tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire.
A pratiquer avant un effort physique : pour préparer le corps, éviter les blessures et optimiser la performance sportive ou après : pour détendre les muscles et soulager les tensions.
Ses actions : Relâche les muscles, fascias et articulations en profondeur, soulage le mal de dos et les douleurs chroniques, restaure l’élasticité et la souplesse des muscles, améliore la récupération et la performance sportive.
Massage Tui Na et Acupression
Rééquilibrage énergétique
60 min - 170€ / 90 min - 255€
Le plus vieux massage énergétique au monde est le TUI NA, issu de la médecine traditionnelle chinoise. Il est complet tant par ses gestes, ses champs d'action et ses bienfaits. Il peut à la fois débloquer le corps, travailler les points d'acupuncture et mieux faire circuler les flux d'énergies. Le travail est effectué avec les pouces, les poignets, les avant-bras ou encore les coudes. Une alternance de gestes en profondeur et en énergie.
Version manuelle de l'acupuncture traditionnelle chinoise, l'acupression ou digitopuncture, est une technique de massage sans aiguille. Ces pressions permettent un véritable rééquilibrage énergétique en travaillant sur les méridiens. L'acupression est utilisée pour soulager diverses douleurs et calmer les tensions nerveuses.
Ses actions :
L'acupression permet de stimuler des points énergétiques situés sur le trajet des méridiens. L'objectif est de liberer le flux d'énergie vitale (le QI) qui circule dans l'organisme. Pour les praticiens traditionnels, une énergie bloquée est la cause de nombreux maux et douleurs : stress, angoisse, blocages... Il permet de réduire les tensions nerveuses et la sensation de douleur physique et psychique.
La méthode active également la circulation sanguine et lymphatique, ce qui procure aux muscles et aux organes un apport supplémentaire en oxygène, eau et nutriments, idéal pour les sportifs et la récupération musculaire.
Massage mix de Shiatsu et Tui Na
Rééquilibrage énergétique
60 min - 170€ / 90 min - 255€
Le Shiatsu et le Tui Na ont tous les deux le même objectif : stimuler l’énergie (le QI) du corps et libérer des tensions physiques, émotionnelles et mentales. La différence réside dans les manœuvres :
Shiatsu : J'exerce une pression des pouces ou paumes de mains de haut en bas sur les zones du corps en suivant de manière rigoureuse et précise le trajet des méridiens et des points d’acupuncture. Les mouvements sont plus lents et plus ou moins profonds selon le besoin. On n’utilise pas d’huile. Il y a des variations avec bercement du corps, étirements, rotations des articulations. Il y a une écoute du corps de l’autre. On ne cherche pas à obtenir un résultat par rapport à un objectif donné mais à rééquilibrer de façon globale la personne en apportant un bien-être général.
Tui Na qui est plus ancien : Plusieurs manœuvres sont pratiquées avec de l'huile dans ce massage : pétrissages, frictions, étirements, acupression… C’est une technique puissante et profonde pour libérer les zones du corps les plus tendues. Il est considéré comme un massage tonique et dynamisant.
ADD Massage Musculaire du Dos
20 min - 80€
Douleurs lombaires, courbatures dorsales, mal d’épaule, nuque bloquée… Lorsque vous accumulez trop de tensions au niveau de l’arrière du corps, il n’est pas rare de subir des conséquences dans votre vie quotidienne. Pour soulager les tensions et recouvrer une forme de bien-être, il est recommandé de se faire masser le dos.
*Les ADD ne sont possibles qu’avec l’ajout d’une prestation de 60 minutes minimum.
ADD Réflexologie plantaire
20 min - 70€
La réflexologie plantaire est une discipline millénaire consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. À chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est donc possible d’agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent. Elle était pratiquée dans la Chine ancienne.
Les Chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain. D’ailleurs, l’étymologie du mot « pied » signifie pour eux « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
*Les ADD ne sont possibles qu’avec l’ajout d’une prestation de 60 minutes minimum.
ADD Massage crânien
20 min -70€
Le crâne est la partie la plus sensible du corps, il est composé d’une multitude de points d’énergie. De ce fait, il est donc l’endroit idéal pour pratiquer un massage et apporte de nombreux bénéfices (accélère la repousse, favorise la microcirculation sanguine, régénère le corps, libère les toxines, réduit le stress).
Le massage crânien est effectué du bout des doigts en réalisant des rotations et des pressions du front jusqu’à la nuque. L’ajout d’huile permet de nourrir et de détendre le cuir chevelu, cette association permet d’augmenter les effets du soin capillaire. Il est possible de demander sans huile.
*Les ADD ne sont possibles qu’avec l’ajout d’une prestation de 60 minutes minimum.
ADD Lift regard Anti-Âge
avec massage manuel profond
et pose de Patchs yeux
20 min - 75€
C’est dans la zone du regard que les premiers signes de l’âge et de fatigue apparaissent.
Le Soin Lift regard efface les signes de l’âge et de fatigue (rides, poches et cernes) grâce à une méthode exclusive : la stimulation musculaire.
*Les ADD ne sont possibles qu’avec l’ajout d’une prestation de 60 minutes minimum.
ADD Massage visage à l'huile
adaptée à votre type de peau
20 min - 60€
Le massage visage est un moment de détente. Il stimule les muscles sous-cutanés, aidant ainsi à tonifier votre visage et à lui donner une apparence plus ferme. Il lutte contre la fatigue du visage tout en favorisant l’éclat de votre peau.
*Les ADD ne sont possibles qu’avec l’ajout d’une prestation de 60 minutes minimum.
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Contre-indications générales :
Tous les processus infectieux, bactériens ou inflammatoires, fièvre et phlébite en cours.
Contre-indications Renata França :
Tous les processus infectieux, bactériens ou inflammatoires, fièvre et phlébite en cours. Toute pathologie doit être sous un accord médical. Recommandé pendant la grossesse (accord médical durant le premier trimestre et l'abdomen n’est jamais manipulé).
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